dekoratives Licht
Die Firma Philips bietet in ihrem Wellness Programm einen Wecker der zum natürliche Aufwecken beitragen soll.
Um ein natürliches Aufwachen zu ermöglichen, beginnt das "Wake up light" 30 Minuten vor der eingestellten Weckzeit mit seiner Sonnenaufgangs Simulation.
Hierbei wird das Licht von 0 auf einen einstellbaren Wert langsam hochgefahren (der empfohlene Wert von Philips liegt bei 250lux).
So wirkt die Sonnenaufgangssimulation auf unseren Körper (Quelle Bedienhandbuch unter www.philips.de)
Das Philips Wake-up Light bereitet Ihren Körper während der letzten halben Stunde des Schlafes langsam auf das Aufwachen vor.
In den frühen Morgenstunden sind unsere Augen lichtempfindlicher als während der Wachphasen am Tag.
Durch eine regelmäßige Verwendung dieses Simulators können sogar die schwersten Symptome einer Winterdepression gelindert werden.
Dies haben klinische Studien erwiesen.
Durch die Anwendung des Wake-up Lights werden die Benutzer leichter wach und fühlen sich wohler und energiegeladener.
Als Weckruf sind verschiedene Möglichkeiten gegeben. Es kann zwischen 3 natürlichen Wecktönen (Vogelgezwitscher, Meeresrauschen oder ein Teich),einem Piepton oder einem Radiosender gewählt werden.
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